本书分为九辑，包括：论修养、论生命、论成长、论青春、论情感、论出世、论读书、论文学、论教育等，学术大师写此种轻松活泼文字，宛若与年轻人促膝谈心,平等交流，一派诚挚、亲切、自然、蔼然的长者之风，设身处地而又语重心长，具有一种话语感染力和思想启迪性。